拍摄负片也好，拍摄反转片也好，最好能准确曝光。但是，谁都无法保证能总是完美地做到这一点。尽管现在的相机都有测光系统，高级相机还提供分区评价测光、中央重点平均测光、局部测光、点测光等多种测光方式，你也可以用独立式测光表测光，这一切仍不能完全令你放心，被摄体的色彩、反差、光照条件等因素仍不时导致曝光判断上的失误，一档半档光圈之差是常见的。如何让你的曝光估计最大限度地接近准确呢？由于负片和反转片的特性不同，应采取不同的曝光原则。

    “宁过勿欠”是拍摄彩色或黑白负片的使用原则。它的含义是当对准确曝光量的估计没把握时，宁可曝光过度一些，而不要曝光不足。这是因为负片在曝光过度方面有较大的宽容度，即使曝光过度两档，只不过是导致影像质量下降，经过冲洗和扩印时的补救和调整，仍能得到较好的影像。而曝光不足，则往往使照片颗粒增粗，反差下降，影调变灰，色彩暗淡，暗部细节得不到表现，且后期无法挽救。提倡“宁过勿欠”这一实用方法，还在于在较暗的光线条件下估计曝光量时，由于人的视觉错觉，往往易产生曝光量估计不足的毛病。在室外的清晨、傍晚、阴雨天以及室内自然光、灯光条件下，尤其如此。

    “宁过勿欠”适用于负片的拍摄，而不适用于彩色反转片的拍摄。反转片不能象负片那样，在冲洗和印放照片时进行矫色补救和色彩调整，只能按原样欣赏，曝光宽容度比负片小得多，相差半档曝光量照片色彩和影调就有明显的变化。反转片的曝光原则是“宁欠勿过”，其宽容度在曝光不足方面稍大，曝光过度会导致密度下降，色彩失真。

    相机的测光系统设计大都是以负片拍摄为基础的，能保证一般情况下拍摄的照片获得充足的曝光，反差明显，色彩亮丽，而用来拍摄反转片则稍嫌过曝，色彩不够饱和。因此，在拍摄反转片时，有意识地予以-0.5EV或-0.3EV的曝光补偿是必要和可行的。

    “宁过勿欠”与“宁欠勿过”分别是拍摄负片和反转片的实用方法，并不意味着曝光越多（或越少）越好，只是指吃不准曝光量时的一种拍摄技巧。其实，这时采用“包围曝光法”会更加保险，只是胶卷消耗量大了些，对业余影友来说未免有些心疼。   

（发表于2001/09/14《中国摄影报》第7版）